各位加拿大的养生达人们请注意，今天小编要继续来和大家重点聊一聊海参〜不知道加拿大的大家对海参的了解有多少呢？野生海参作为上好的补品，得到了很多人的喜爱，海参是海底动物群落中的一种，同人参，燕窝，鱼翅等齐名，是世界八大珍品之一。野生海参可能珍贵的食品，也是名贵的药材。的人最适合吃海参？今天就让小编来跟大家讲述这篇文章，海参最适合哪几类人群吧，快看看有没有你自己哦。

第一类：美容达人们

各位爱美的仙女仙男们请注意，野生海参绝对是美容养颜界的好东西。海参的蛋白质含量极高，其胶原蛋白也十分丰富，有利于延缓机体衰老，让肌肤润滑，消除皱纹和肤色色斑，平时非常注意保养皮肤的小伙伴们很适合哦。

第二类：“三高”中老年群体

对2型糖尿病患者，血糖，尿糖情况有所改善，对中老年尿频改善有所改善。而且海参含胆固醇低，微量含量相对少，是典型的高蛋白，低杂质，低胆固醇食物，对高血压，冠心病，肝炎等病人及中老年人堪称食疗佳品，常食海参对强身健体很有可能。

第三类：贫血群体/缺钙群体

是不是有很多小伙伴们都柏林贫血这个小毛病的破坏呢？？？野生海参的微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。而海参中的角蛋白具有能增强红骨髓细胞的造血功能，富含丰富的天然活性钙，容易被人体吸收，食用后可以生血养血，促进钙质吸收，补充人体所需的钙质。因此海参绝对是一个补血补钙的佳品啦〜缺钙贫血的小伙伴看过来哦。

第四类：手术病人人群和保健人群

野生海参具有丰富的优质蛋白，维生素等，可以使患者手术后的刀口愈合加快，有助于患者体力与代谢的迅速恢复。而最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质-海参毒素，这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类的生长和转移，可抑制纳米粒子的生长，从而抗癌作用。因此保健人群也是适合吃海参的〜

以上就是四大类适合吃海参的群体啦，其实这么看来，海参几乎是老少皆宜的某种养生佳品。其他民间也有“交九食海参”的习俗，这是指每年“一九”冬至开始到“九九”结束，共81天，每天吃一只海参，可以增强机体免疫力。最近加拿大也是越来越冷了，身在异国他乡的我们也可以通过吃海参进补的方法来强身健体哦。

野生山有四款经得起以上所有考验的优秀海参：清新的雪山白包装中藏着4 — 5年的加拿大野生淡干海参，优雅的经典蓝包装中含有5 — 6年的加拿大野生淡干海参，，高贵的精品红包装则是7 — 8年的特级加拿大野生淡干海参，最终的顶级版海参是藏在尊享黑包装中的8年以上特甲级加拿大野生淡干海参。这几款野生淡干海参形均采用北美最先进的淡干工艺，彻底清除了内脏与杂质，但又完整的保留了海参的营养成分与活性物质，不添加防腐剂。野生山海参形体平直，棱柱分明，肉质丰盈饱满有弹性，心动的话就快点到加拿大网购平台奇妙零食网下单吧。

 

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